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更新至20集
田曦薇,闫桉,刘小北,潘珺雅,代高政,尹文萱 ,郑好,王一舟,毛林林,崔奕,陈思斯,陈紫函,戴春荣,戴娇倩,蒋恺,孔琳,恬妞,王一楠,杨青,曾一萱,杨雨潼,李佑川,陈意涵,金天如意,苏棋,郑佳慧,周历杰,李帅
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更新至20261027期
沈腾,白敬亭,王安宇,贾冰,杨迪,金靖,郭麒麟,黄景瑜,范丞丞,王楚然
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更新至16集
肖战,倪大红,姜妍,史彭元,菅纫姿,张国强,王彦霖,陈瑾,刘桦,姜宏波,房子斌,丁嘉丽,任程伟,陈永胜,马凡丁,曲哲明,张百乔
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更新至12集
张智霖,吴卓羲,高海宁,张曦雯,姜大卫,陈滢,陈晓华,陈炜,蒋祖曼,孔德贤,郑子诚,黄子恒,蒋家旻,周志康,倪嘉雯,蔡一智
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全35集
张一山,韩东君,张天爱,刘欢
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更新至12集
孟子义,李昀锐,吴汉坤,全伊伦,李孝谦,沈佳钰,余皑磊,胡杏儿,唐晓天,徐海乔,晏紫东,白冰可,吴彼,张月,王子睿,李嘉鑫,刘钧,公磊,黄圣池,沙宝亮,侯长荣,彭杨,丁嘉文,杨子骅,崔志刚,张舒沦,何子怡,纪凌尘,裴佳欣,丁子恩
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已完结
谭松韵,刘学义,李梦,郑合惠子,郭柯宇,吴甜甜,叶青,蒲萄,宋芳园,李嘉鑫,刘佳玺,牛骏峰,苏可,侯长荣,陈创,孔令美,魏子昕,吴晓东,严晓频,章申,刘美含,贺鹏,嘉泽,郭迦南,汤梦佳,马凡丁,关畅,赵秦,李泓良,吴天琪,柯蓝,董晴,沈泰,孔连顺,张铎,邬家楷,叶筱玮,马闻远,辛鹏,姚一奇,赵梓冲,辛浩江,王佳璇,王玉宁,孙仲秋,郑卫莉,王艺禅,王亚军,周知,奚望
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更新至第164集
内详
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更新至31集
于和伟,曹磊,何政军,王劲松,吴健,李泓良,郭广平,朱刚日尧,万茜,啜妮,张晚意,张桐,黄晓明,陈永胜,刘奕铁,林家川,史彭元,李乃文,成泰燊
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更新至106集
张若瑜,李欣,程玉珠,杜晴晴,虞晓旭,于凯隆,高嗣航,张恒,王宇航,刘宇轩,唐昊
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更新至04集
志藤春道,小野凉子,冈本理绘
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更新至197集
钱文青,杨天翔,杨默,歪歪,谷江山,乔诗语,佟心竹
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全34集
马伊琍,王佳佳,张哲华,向涵之,付航,王天辰,任彬,董宝石,刘佩琦,艾丽娅,耿乐,赵龙豪,吕星辰,蒋诗萌,土豆
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丞磊,徐若晗,张丰毅,徐帆,刘冬沁,郭宇欣,昌隆,代云帆,王丽坤,张云龙,周洁琼,徐正溪
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全22集
高叶,韩东君
<19/20>是一部青春真人秀节目，记录了19岁最后一周和20岁前一周之间，还很生疏、青涩的Z一代特别成长的瞬间。2023年1月1日，20岁成年的19岁青年们的多彩魅力和成长，Z一代创造的有趣关系，一窥青春真人秀<19/20>确定了作品的题目和MC阵容，预示着新综艺的诞生。
拥有各种梦想和魅力的演员们将在19岁的最后一周和同龄的朋友度过特别的时间。在即将到来的20岁新年即将到来之际，在“十九学校”长大成人后，无论在哪里，都会开始上有用的课程，<19/20>的主人公们虽然有点生疏，但从很多方面来说，都做好了长大成人的准备。终于在1月1日，成年后，他们从父母和老师那里获得了独立的空间，“二十房子”，翻过新的一页，写下了20岁的故事。
从熟悉的学校开始，到独立空间的过程中，Z一代将展现丰满的多彩魅力，创造无法预测的关系和充满心动的瞬间，为观众带来前所未有的乐趣。青春真人秀综艺<19/20>将展现人生中最闪亮的瞬间，比谁都想快成大人的19岁青春成长瞬间，让人期待大人们意想不到的活泼的笑声和让人想起某一天的共鸣。